Hypnotherapie bei Long Covid

Hypnose kann helfen die Symptome von Long Covid zu reduzieren und in vielen Bereichen zu Linderung verhelfen.

Immer mehr Menschen sind von den Symptomen von Long Covid betroffen. Viele Betroffene berichten davon nicht ernst genommen zu werden. Oftmals werden die Symptome als psychosomatische Probleme abgestempelt.

Die sogenannte Post-Covid-19-Erkrankung wird jedoch immer mehr anerkannt, so unter anderem vom Universitätsspital Zürich. oder durch das BAG . Es liegt also der Schluss nahe, dass Post Covid nicht nur rein psychosomatisch ist, sondern dass tatsächlich körperliche Schädigungen stattgefunden haben, die die Beschwerden auslösen.

Manche Klienten wollten mit mir eine Diskussion starten, ob diese Beschwerden nun von der Impfung oder von der Erkrankung oder von beidem ausgelöst wurde. Es wurde mir auch schon gesagt, dass es Einbildung oder ähnliches sei.

Dazu kann ich sagen, dass sich jeder über die Ursachen denken kann, was sie oder er möchte. Für mich ist das wichtige die Betroffenen ernst zu nehmen und eine passende Lösung zu finden.

Durch das neue Aufkommen dieser Krankheit wird natürlich vieles getestet als Long Covid Behandlung. Nicht nur ich sondern auch die Engländer hatten die Idee die Hypnose als Behandlungsmethode für Long Covid zu nutzen. So wurde unter anderem in England die Hypnotherapie erfolgreich genutzt um den Betroffenen Linderung zu bringen.

Es ist seit längerem bekannt, dass Hypnosetherapie bei ziemlich Themen helfen kann, die auch zu den Long Covid Symptomen zählen.

Die Langzeitfolgen von einer Corona Erkrankung kommen in vielen Formen. Die häufigsten Anzeichen vom Long Covid Syndrom sind jedoch folgende:

Long Covid Symptome

• Abgeschlagenheit, Müdigkeit, Erschöpfung (Fatigue)
• eingeschränkte Belastbarkeit
• reduzierte Motivation
• Gedächnisprobleme
• Schmerzen
• Atemprobleme
• Probleme beim Riechen und Schmecken
• Husten
• Konzentrationsstörungen
• "Brain Fog"
• Kribbeln in Händen und/oder Füßen
• Schwindel

Am meisten wird von der Müdigkeit und der mangelnden Belastbarkeit berichtet. Oftmals fühlen sich Long Covid Erkrankte generell «trüb». Dazu gehört auch Vergesslichkeit, mangelnde Motivation, Schwäche, depressive Verstimmungen und ähnliches.

Körperliche Beschwerden

Die körperlichen Symptome können so unterschiedlich sein wie die psychischen. Jedoch sind sie vor allem im Bereich der Lunge und in der Kategorie der Schmerzen einzuordnen. Atemnot oder Husten sind bei den meisten Erkrankten in irgendeiner Form feststellbar.

Ab einer Zeit von einem halben Jahr kann von einer Post oder Long Covid Erkrankung gesprochen werden. Viele Betroffene haben diese Beschwerden auch nach einem Jahr noch nicht überwunden.

Hilfe bei Long Covid mit Hypnosetherapie

Die Hypnosetherapie wird schon seit langem erfolgreich für die Behandlung von körperlichen und geistigen Themen genutzt. Ob diese Beschwerden nun durch Spätfolgen einer Covid Erkrankung oder durch andere Ursachen ausgelöst worden sind, macht keinen Unterschied.

Es ist nämlich hinlänglich bekannt, dass die Hypnose auf körperlicher Ebene grundlegende Veränderungen bringen kann. Die Selbstheilung und Reduktion von Schmerzen und anderen körperlichen Beschwerden können ebenso angeregt werden wie die Energie, Motivation und Zuversicht.

Für Betroffene ist es oftmals schon nur wichtig zu hören, dass man etwas machen kann zur Behandlung von Long Covid. Die Hypnosetherapie ist dafür sicher sehr gut geeignet.

Auch wenn wir nicht eine Long Covid Heilung versprechen können, zeigt die Erfahrung, dass die Lebensqualität drastisch verbessert werden kann. Dies gilt auch für Fälle wo vorher kaum Veränderung festgestellt werden konnte.

Hypnose gegen Long Covid

Die Medizin mit Medikamenten zielt derzeit hauptsächlich auf die Eindämmung der Symptome ab. Als Hypnosetherapeut nutze ich jedoch die Hypnotherapie als unterstützende, natürliche Behandlungsmöglichkeit um die Ressourcen des Körpers auf die Heilung auszurichten. Auch wenn das ganze sich lange hinziehen kann, sind oftmals die grossen Schritte viele kleine. Und auch kleine Schritte geben Hoffnung.

Online Hypnose Therapie für Post Covid und Long Covid

Die Hypnose Behandlungen mit Jan Mion finden online statt. Dies hat sich vielfach bewährt, gerade für Menschen, die es kaum mehr aus dem Haus schaffen aufgrund ihrer körperlichen und psychischen Beschwerden.

Ablauf der Long Covid Behandlung mit Hypnose

Oftmals ist es von Vorteil die Behandlung über längere Zeit zu planen, mit 2-4 Wochen zwischen den Therapiesitzungen. Dazwischen ist die regelmässige Anwendung von Selbsthypnose sehr wichtig für die Aktivierung der Selbstheilungskräfte mit Hypnose.