Mion Hypnose

Hypnose bei Medikamentenabhängigkeit

Durch den Tag — und durch die Nacht — ohne Tablette.

Absetzen ist selten eine Frage der Disziplin. Es geht um das, wogegen die Tablette hilft, und um die Angst vor dem Moment ohne sie.

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5,08000+ Sitzungen · seit 2015 in eigener Praxis

Jan Mion, Hypnosetherapeut EZC
Jan Mion
Hypnosetherapeut EZC
Verschreibungspflichtige Medikamente gehören nie ohne ärztliche Begleitung abgesetzt. Hypnose arbeitet begleitend an dem, wogegen die Tablette hilft, und an der Angst vor dem Moment ohne sie. Meist braucht es 2 bis 5 Sitzungen zu je 200 CHF.
  • 2–5 Sitzungen typisch
  • 60 Min pro Sitzung
  • Begleitend zum ärztlichen Entzug
  • Online Weltweit
Wie es wirkt

Wie Hypnose bei Medikamentenabhängigkeit ansetzt

Dein Unbewusstes strebt nach Balance. Wenn innerlich etwas fehlt — Ruhe, Schlaf, Schmerzfreiheit, Distanz zu belastenden Gefühlen —, sucht es nach einer Lösung. Ein Medikament liefert das oft zuverlässig und schnell: Es dämpft Schmerz, reduziert Angst, ermöglicht Schlaf. Dein Unbewusstes lernt daraus und verknüpft die Einnahme fest mit dem erwünschten Zustand — ein Suchtgedächtnis entsteht. Weil die Chemie von aussen bei der inneren Balance mithilft, passt sich die innere Chemie an, und es entsteht eine körperliche Abhängigkeit dazu.

Hypnose ersetzt keinen ärztlich begleiteten Entzug — sie arbeitet daneben. Wir gehen an das, wofür das Medikament zuständig geworden ist, und bauen die gleiche Fähigkeit von innen wieder auf. Das Suchtgedächtnis lässt sich nicht löschen, aber überschreiben.

Verschreibungspflichtige Medikamente, insbesondere Benzodiazepine, gehören nie ohne ärztliche Begleitung reduziert oder abgesetzt — ein abrupter Entzug kann gefährlich sein. Genau deshalb arbeite ich an dem, was daneben Platz hat: die Angst vor dem Moment ohne Tablette, die Anspannung, der Schlaf.

Die Tablette ist nicht das Problem. Sie ist die Lösung, für die dein Unbewusstes noch keine Alternative kennt.

Im Detail

Wofür die Tablette wirklich zuständig ist

Medikamentensucht kann eine äusserst belastende Situation darstellen. Die Abhängigkeit von Medikamenten führt oft zu gesundheitlichen, sozialen und emotionalen Problemen und schränkt die Lebensqualität erheblich ein. Viele Betroffene fühlen sich hilflos und wissen nicht, wie sie aus der Abhängigkeit herausfinden sollen — sei es bei Beruhigungsmitteln, Schmerzmitteln, Benzodiazepinen oder anderen Substanzen.

Medikamentensucht aus Sicht des Unbewussten

Wenn dir etwas fehlt, um innere Balance zu finden, sucht dein Unbewusstes danach im Aussen. Das Medikament gibt dann, was eigentlich von innen kommen sollte — meist ein Gefühl oder ein Zustand, der sonst schwer zu erreichen ist. Genau daran heftet sich dein Unbewusstes fest. Weil die Chemie von aussen bei der inneren Balance mithilft, passt sich die innere Chemie an, und es entsteht eine körperliche Abhängigkeit dazu.

Wichtig bei der Behandlung ist deshalb, das Suchtgedächtnis mit Positivem zu überschreiben und eigene Wege zu entwickeln, mit der Welt umzugehen — begleitend zur medizinischen Betreuung, wo diese nötig ist. Hypnose ist dabei keine Zaubertablette: Am Ende liegt es an dir selbst, ob sich der Erfolg einstellt, auch wenn Hypnose viele Vorteile bietet.

Wie Hypnose bei Medikamentensucht konkret hilft

In der Trance gehen wir gezielt vor: Über Techniken wie Teilearbeit lassen sich unbewusste Auslöser und frühere Verletzungen aufdecken, die zur Sucht beigetragen haben. Gezielte Suggestionen können helfen, die oft quälenden psychischen Entzugssymptome — Unruhe, Angst, Schlafstörungen, Suchtdruck — zu mildern. Die emotionalen Verknüpfungen zur Substanz lassen sich lösen, während gleichzeitig deine eigenen Fähigkeiten zur Stressbewältigung und Selbstberuhigung gestärkt werden. Über Selbsthypnose bekommst du zudem ein Werkzeug, das auch bei aufkommendem Verlangen zwischen den Sitzungen trägt.

Der grösste Vorteil der Hypnotherapie gegenüber anderen Ansätzen: Sie ermöglicht einen direkteren Zugang zu den psychologischen Auslösern des Missbrauchs — inklusive der Scham und Schuldgefühle, die oft zur sozialen Isolation beitragen. Diese gründliche Aufarbeitung ist besonders wertvoll für alle mit hohem Rückfallrisiko: Wer von Grund auf ansetzt statt nur an der Oberfläche, legt das bessere Fundament für dauerhafte Abstinenz.

Hypnose und Medizin — eine Ergänzung, kein Ersatz

Hypnosetherapie ist bei Medikamentensucht eine wertvolle Ergänzung zur konventionellen Medizin, ersetzt sie aber nicht. Vor jeder Änderung an deiner Medikation gehört die Rücksprache mit deiner Ärztin oder deinem Arzt dazu — ein abrupter Entzug kann gefährlich sein und muss medizinisch überwacht werden. Hypnose unterstützt diesen Prozess, indem sie psychische Entzugssymptome lindert und die Motivation stärkt, ersetzt aber nie die medizinische Versorgung selbst. Die Zusammenarbeit zwischen Hypnosetherapeut und Ärztin oder Arzt macht den Weg aus der Abhängigkeit sicherer und oft auch leichter.

Wasserglas und geschlossenes Buch auf einem Nachttisch im Morgenlicht
Im Fokus

Nicht die Tablette ist das Ziel. Die Fähigkeit dahinter — ohne sie.

Die Veränderung

Wie sich dein Alltag ohne Medikamentenabhängigkeit anfühlt

Kein Kampf gegen das Verlangen. Sondern eine Fähigkeit, die von innen wieder da ist, statt aus der Packung zu kommen.

  • Schlaf, Ruhe oder Schmerzlinderung, ohne dafür eine Tablette zu brauchen
  • Keine Angst mehr vor dem Moment ohne das Medikament
  • Weniger Scham und Geheimhaltung rund um die Einnahme
  • Ein klarer Kopf, wo vorher die Wirkung mitgedacht werden musste
Für wen

Für wen ist Hypnose bei Medikamentenabhängigkeit geeignet?

Hypnosetherapie eignet sich für Menschen, die von verschreibungspflichtigen oder frei verkäuflichen Medikamenten abhängig geworden sind — begleitend zur medizinischen Behandlung.

  • Du nimmst Beruhigungs-, Schmerz- oder Schlafmittel schon länger, als ursprünglich vorgesehen war.
  • Ein Reduzieren hast du schon versucht, bist aber an Unruhe, Angst oder Schlaflosigkeit gescheitert.
  • Die Tablette ist für mehr zuständig geworden als für das ursprüngliche Symptom.
  • Du willst wieder lernen, ohne das Medikament in einen ruhigen, funktionsfähigen Zustand zu kommen.

Verschreibungspflichtige Medikamente — besonders Benzodiazepine — gehören nie ohne ärztliche Begleitung abgesetzt oder reduziert; ein abrupter Entzug kann gefährlich sein. Hypnose ersetzt diesen ärztlich begleiteten Entzug nicht, sie arbeitet daneben. Und wie überall gilt: Gegen den eigenen Willen funktioniert Hypnose nicht.

In einer Sitzung

Was in einer Hypnosesitzung bei Medikamentenabhängigkeit passiert

Zwei bis fünf Sitzungen sind der übliche Rahmen. Läuft parallel ein ärztlich begleiteter Entzug, stimmen wir das Tempo darauf ab.

  1. 01
    Wofür die Tablette zuständig ist
    Ich frage dich nicht, wie viel du nimmst, sondern wogegen es hilft: Schlaf, Angst, Schmerz, Anspannung.
  2. 02
    Runterfahren
    Du machst es dir bequem, ich führe dich in eine ruhige, konzentrierte Trance. Du bleibst wach und ansprechbar.
  3. 03
    Die Zuständigkeit zurückgeben
    Wir arbeiten an dem Anteil, der das Medikament braucht, und bauen dieselbe Fähigkeit an einer anderen Stelle wieder auf.
  4. 04
    Zurück und einordnen
    Du kommst erfrischt zurück, und wir schauen an, was sich verschoben hat.
Online oder vor Ort

Hypnose bei Medikamentenabhängigkeit — online oder in der Praxis

Ob von zu Hause aus oder in der Praxis in Zürich — die Wirkung ist identisch.

Vor Ort in Zürich

Vor Ort in Zürich. Den aktuellen Raum siehst du bei der Buchung.

Seriöse Hypnose

Seriöse Hypnosetherapie bei Medikamentenabhängigkeit

Ehrliche Arbeit statt Zaubertablette.

Was man so hört

Hypnose kann den Entzug komplett ersetzen.

Seriöse Therapie

Nein. Bei körperlicher Abhängigkeit, etwa von Benzodiazepinen, gehört das Absetzen ärztlich begleitet. Ich arbeite daneben, nicht anstelle davon.

Was man so hört

Wer Medikamente braucht, ist einfach willensschwach.

Seriöse Therapie

Nein. Das Medikament ist für etwas zuständig geworden — Schlaf, Angst, Schmerz. Willenskraft ändert daran wenig, solange diese Zuständigkeit offenbleibt.

Was man so hört

Eine Sitzung, und das Verlangen ist weg.

Seriöse Therapie

Selten. Meist braucht es zwei bis fünf Sitzungen — und bei körperlicher Abhängigkeit läuft das parallel zum ärztlichen Entzug, nicht davor.

Was man so hört

In der Trance wird einem das Medikament schlechtgeredet.

Seriöse Therapie

Nein. Wir gehen an das, wofür es zuständig geworden ist, nicht ans Mittel selbst.

Funktioniert es bei mir?

Wie viele Sitzungen bei Medikamentenabhängigkeit typisch sind

Hypnosetherapie wirkt bei fast allen, die sich darauf einlassen. Wie schnell es geht, hängt vor allem davon ab, wofür die Tablette inzwischen überall zuständig geworden ist — und ob eine körperliche Abhängigkeit den Rahmen mitbestimmt.

Geht oft zügig
2–3 Sitzungen

Die Einnahme hat einen klaren Anlass und ist noch nicht Jahre alt.

  • Das Medikament ist für eine klar benennbare Sache zuständig
  • Noch keine oder geringe körperliche Abhängigkeit
  • Klarer Wunsch, ohne auszukommen
Der Normalfall
3–4 Sitzungen

Die Einnahme begleitet dich schon länger und deckt mehrere Dinge gleichzeitig ab.

  • Schlaf, Angst und Anspannung hängen alle an der Tablette
  • Frühere Absetzversuche sind gescheitert
  • Ärztlich begleiteter Entzug läuft oder ist geplant
Wenn mehr dranhängt
5 und mehr

Ausgeprägte körperliche Abhängigkeit, oft über Jahre gewachsen.

  • Mehrere Medikamente oder hohe Dosierung
  • Starke Angst vor dem Zustand ohne Medikament
  • Enge Abstimmung mit der behandelnden Ärztin oder dem Arzt nötig

Mein ehrliches Versprechen: Wenn ich nach der ersten Sitzung merke, dass hier zuerst die ärztliche Seite geklärt werden muss, sage ich dir das ehrlich.

Jan Mion – Hypnosetherapeut
Dein Therapeut

Über Jan Mion

Ich bin Hypnosetherapeut aus Zürich (seit 2015). Bei diesem Thema sage ich gleich zu Beginn: Hypnose ist keine Zaubertablette. Am Ende liegt es an dir selbst, ob sich der Erfolg einstellt — Hypnose kann dir dabei aber viel abnehmen.

  • Hypnosetherapeut EZC
  • 1500+ Stunden Ausbildung
  • 8000+ Einzelsitzungen
  • Selbständig seit 2015

Hypnose ersetzt keinen ärztlichen Entzug. Sie sorgt dafür, dass danach noch etwas übrig ist, das trägt.

Ergebnisse

Hilft es wirklich?

Rückmeldungen aus der Praxis.

Die Hypnose-Therapie bei Jan war eine überraschend unterhaltsame Reise zu mir selbst. Mit seinen tierischen Metaphern, spitzem Humor und viel Einfühlungsvermögen hat er Themen berührt, die ich vorher gar nicht richtig greifen konnte – und das mit einer Leichtigkeit, die gut tut. Ich habe viel über mich gelernt, konnte einiges loslassen und anderes neu entdecken. Merci beaucoup! 🐻✨
Melanie AegerterVerifizierte Bewertung
Interessante und mal etwas andere Hypnosetherapie mit Jan. Tiere sind wertvolle Wesen, um visuell sich vor Augen zu führen. Danke dir!
Emanuele HaslerSeptember 2025
When my friend in Australia recommended online hypnotherapy sessions with Jan I was reluctant to try it. But I am very happy that I did take the leap, because it has helped me a lot. He is not as Swiss as you would expect a Swiss hypnotherapist to be, instead there is a lot of humour in his sessions that I did not expect. I am also glad he always graciously dealt with our timezone issues.
Franky AshleyJuli 2025
After many tires to find the best hypnotherapist for me I have finally found Jan Mion. He says his goal is that his clients are comfortably confused and I must say he does a great job of it. After every hypnosis appointment I felt that my subconsicous mind is fully working and implementing his suggestions. Visiting him in Zurich really is something I look forward to every time I am in town.
Harper JohnsonJuli 2025
Investition

Einfache, faire Preise

Keine Pakete, keine Bindung. Du buchst Sitzung für Sitzung.

Hypnosetherapie-Sitzung
200 CHF
pro Sitzung, ca. 60 Minuten

Eine Sitzung dauert rund 60 Minuten und kostet 200 CHF.

Gut zu wissen

Häufige Fragen zur Behandlung von Medikamentensucht mit Hypnose

Wie genau hilft Hypnose bei Medikamentenabhängigkeit?

Hypnose arbeitet direkt mit dem Unbewussten. Sie hilft, die psychische Abhängigkeit zu lösen, indem die emotionalen Ursachen der Sucht bearbeitet werden, und kann Entzugserscheinungen sowie Suchtdruck lindern.

Ist Hypnose ein Ersatz für einen ärztlich begleiteten Entzug?

Nein. Hypnose ist eine begleitende, unterstützende Therapie. Bei körperlicher Abhängigkeit, besonders bei Benzodiazepinen oder starken Schmerzmitteln, braucht es einen medizinisch überwachten Entzug. Hypnose kann diesen Prozess erleichtern, ersetzt ihn aber nicht.

Funktioniert Hypnose bei jeder Art von Medikamentensucht?

Hypnosetherapie kann bei Abhängigkeit von verschiedenen Medikamentengruppen unterstützend wirken — Schmerzmittel, Beruhigungsmittel, Schlafmittel, Benzodiazepine. Der individuelle Erfolg hängt stark von deiner Bereitschaft zur Veränderung ab.

Was ist der Unterschied zwischen psychischer und physischer Abhängigkeit?

Physische Abhängigkeit heisst, dass sich der Körper an die Substanz gewöhnt hat und beim Absetzen körperlich reagiert. Psychische Abhängigkeit ist das starke Verlangen und das Gefühl, ohne die Substanz nicht zurechtzukommen. Hypnose zielt vor allem auf die psychische Seite.

Wie viele Sitzungen braucht Hypnose bei Medikamentenabhängigkeit?

Der übliche Rahmen liegt bei zwei bis fünf Sitzungen. Bei körperlicher Abhängigkeit stimmen wir das Tempo mit dem ärztlichen Entzug ab.

Was kostet Hypnosetherapie bei Medikamentenabhängigkeit?

Eine Sitzung dauert rund 60 Minuten und kostet 200 CHF. Wir buchen jede Sitzung einzeln.
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