Digital wirksam und noch mehr praktisch ist die Hypnosesitzung Online
Tyrell Mckay27 Juni 2024Jan Mions Hypnosetherapietermine waren nicht meine ersten, aber sie waren die ersten, die wirklich etwas bewirkt haben. Seine Intuition ist bemerkenswert und er hat sofort erkannt, was nicht optimal lief. Auch wenn man es vielleicht nicht sehen will, führt er einen direkt zu sich selbst und unterstützt dabei, die notwendigen Veränderungen vorzunehmen, um Probleme zu lösen. Darüber hinaus möchte ich auch seinen passenden Humor erwähnen, der sogar bei schwierigen Themen geholfen hat, aus dem Loch herauszukommen und eine positivere Sichtweise zu gewinnen. Ob vor Ort oder per Online-Hypnose, ich kann Jan Mion uneingeschränkt weiterempfehlen.Aleksa Avramovic27 Juni 2024Am Ende des letzten Jahres suchte ich in Zürich nach Hypnose, die mir gegen meine Flugangst helfen könnte. So bin ich auf Jan Mion gestoßen. Seine herzliche und humorvolle Art machte jede Sitzung angenehm. Vielen Dank, Jan! Die Sitzungen sind tiefer gegangen, als ich es zuvor angenommen hatte, aber es war jede Minute wert, denn was wir gemacht haben, hat nicht nur die Flugangst weggemacht, sondern auch sonst in meinem Leben geholfen.Karina Cortinas29 Mai 2024Ich entschied mich Hypnose zu nutzen um bessere Präsentationen halten zu können. Hypnotherapie war für mich Neuland und ich war zunächst unsicher, aber Jan machte es mir leicht mich zu entspannen und wohlzufühlen. Dank Jan konnte ich die tieferliegenden Ursachen meines Lampenfiebers entdecken und daran arbeiten. Bereits nach wenigen Sitzungen bemerkte ich eine deutliche Verbesserung meiner Auftrittsangst und gewann mehr Selbstvertrauen. Auch für andere Ziele kann ich Jan als Hypnose Coach wärmstens empfehlen.Jack Golding20 Mai 2024I met Jan earlier this year in Vietnam at a conference. I found him to be a very intelligent and articulate person so when he mentioned he practiced hypnosis and was open to online sessions I thought I'd give it a go. I had no previous interest or desire to do hypnosis - when he asked what I wanted to work on I said I'm just here to have fun. In the past I've experimented with cognitive behavioural therapy, vipassana medication, the 12 step program and a bunch of self help books. One quote that stands out from meeting him is "it's never too late for a good childhood", not his original but a profound insight. Jan was able to build the trust you need for any inner work quite quickly. He asked if there was anything that may come up that is undesired and reminded me at any time we could stop the process. After not being able to meditate or quieten my mind for many years I was able to experience a trance like state within only 30 minutes of therapy. His narration and guidance were very effective in building up an understanding of the process especially using his unique personas of animals. He presented himself always as caring but fair. I reflect on the process as guided self alignment - it isn't an exercise in feeling sorry for yourself or having another person feel sorry for you but a celebration of the hardships you've endured through life and an opportunity to provide yourself the support you need to continue moving on with life. After 2 sessions I feel more empowered to take on the inevitable challenges in life and if needed I now have an advisor to realign me. Thanks for your guidance Jan!Jay-e21 Februar 2024After every session with Jan I had a smile on my face and this very special kind of energy. He helped me level up my business and many other things in my life that I thought hypnosis could not help with. I recommend Jan wholeheartedly offline and online.julius jay viente8 Februar 2024When I read that Jan Mion only works online I was not sure what to expect but I can let you know: It works really well. Online Hypnosis has helped me overcome my fear of flying and now I have flown twice while being almost completely calm.Ursula Wiesli8 November 2023Meinen Höhenschwindel mit Hypnose zu behandeln, fand ich eine gute Idee, als ich von dieser Methode hörte. So habe ich im Internet nach Hypnosetherapeuten:innen gesucht und Jan Mion gefunden. Seine Seite sprach mich an und so buchte ich einen Termin. Er bot «nur» Onlinetermine an und ich dachte für ein erstes Kennenlernen ist das ganz praktisch. Die Hypnose funktionierte mit Audio und Video sehr gut. In der ersten Sitzung wurde mir klar, dass es hier nicht nur um Höhenschwindel ging, sondern um viel grundlegendere Themen. Nach drei Sitzungen war meine Höhenangst schon bedeutend besser. Ich kann diese Therapieform zu unterschiedlichen Anliegen und Jan Mion allen wärmstens empfehlen.Diana Rojas12 Dezember 2022I contacted Jan because I had some issues initially with pain. Together we discovered that this pain was somehow linked to hidden fear, anxiety and some anger. We worked effectively for few sessions with amazing results that I was never able to achieve before. I went to other therapies in the past that waisted my money and time, and resiliency. However, the sessions with Jan were really effective. From the first session Jan works with the purpose of healing people. Once again, thank you Jan for all your help.
Die häufigste Frage die ich gestellt bekomme ist: Kann die Hypnose online wirken? Die Antwort dazu ist ein klares: «Ja».
Die Hypnosetherapie wirkt über das Internet genau gleich gut und manchmal sogar noch besser als offline, da man in einer bekannten und hoffentlich angenehmen Atmosphäre sich befindet.
Die Erfahrung zeigt mir, dass ich meine Klienten werder anfassen muss, noch müssen sie mich riechen für eine erfolgreiche Hypnose. Die meisten Menschen schliessen bei der Hypnose auch die Augen. Also muss man nicht einmal etwas sehen für wirkungsvolle Trance. Das heisst wir brauchen vor allem den Ton. Darum sage ich: mit Kopfhörern funktioniert die Online Hypnosetherapie genau gleich gut wie vor Ort.
Sie können also sorglos einen Online Hypnosetermin buchen, im Wissen, dass die Wirkung mindestens die gleiche ist.
In einer Online Hypnose machen wir die Hypnose über das Internet. Dabei nutzen wir Video Chat Programme wie Skype, Zoom oder meistens Microsoft Teams. Das Gespräch mit Video ist dem Vorgespräch in der Praxis sehr ähnlich. Der Ablauf der Online Sitzung ist genau gleich wie der Ablauf einer Sitzung in Person.
Der Ablauf einer Hypnosetherapie ist wie folgt: 20-30 Minuten Vorgespräch und anschliessend die formelle Trance.
Im Vorgespräch klären wir alles, was zum mitgebrachten Thema relevant ist. Dies läuft in einer Online Hypnotherapie oder Hypnose Coaching Sitzung genau gleich ab wie vor Ort.
Online Hypnose funktioniert gleich gut wie in Person. Die wichtigere Frage für mich ist also, was für Vorteile Onlinesitzungen haben.
Wenn jemand das erste Mal für die Hypnose oder Hypnotherapie zu mir in die Praxis gekommen ist, war das meistens etwas spannendes oder aufregendes. Die Praxis war jedoch generell ein fremder Ort.
Das eigene Zuhause ist für fast alle Menschen ein Ort an dem man sich wohlfühlt und meistens entspannen kann. Dies ist natürlich für erfolgreiche Hypnose sehr hilfreich, da das Innen ja oftmals dem Aussen folgt.
Ausserdem konnte es manchmal passieren das jemand in der zweiten Sitzung gesagt hat: «Ja jetzt wo wir wieder hier sitzen, kommt alles wieder zurück». Das heisst die Hypnosetherapie hat eine Veränderung gebracht, jedoch könnte sie noch nicht in den Alltag integriert werden.
Natürlich gebe ich mir in der offline Hypnose als Hypnosetherapeut Mühe, dass die Erfolge der Trance auch ihren Weg in den Alltag finden. Es kann jedoch wie gesagt eine gewisse Ortsabhängigkeit entstehen.
Bei der Online Hypnose Therapie zuhause ist dies jedoch ein Vorteil. Wenn der veränderte Zustand und das Empfinden an das eigene Zuhause geknüpft werden, erinnern wir uns öfters daran.
Mir wurde z.B. erzählt, dass jemand, der bei der Online Hypnose auf seinem Sofa war, sich jedesmal an den positiv wirksamen Zustand erinnert hat, als er sich auf das Sofa setzte.
Auf diese Weise wirkt die Hypnose auch nach der Sitzung im Alltag weiter und kann so zu besseren Erfolgen führen.
Online Hypnose Sitzungen sparen sehr viel Zeit. Man kann sich den Anfahrtsweg und den Rückweg sparen und so ist die Online Hypnose sehr viel flexibler.
Ich hatte des öfteren Klienten aus der ganzen Schweiz und auch Deutschland und Österreich bei mir. Sogar aus Israel ist mal jemand für ein paar Sitzungen gekommen. Wo auch immer jemand Deutsch spricht, können wir effektive Online Hypnose machen.
All dies entfällt mit Online Hypnose. Sie können Termine bei Jan Mion buchen, egal wo Sie sind in der Welt. Das macht den Zugang zu effektiver Hypnose noch einfacher.
Auch für Menschen die aus gesundheitlichen Gründen nicht aus dem Haus können, z.B. weil sie schlecht zu Fuss sind oder z.B. eine psychosomatische Erkrankung sie daran hindert, können über das Internet Zugang zu eine Online Hypnose Behandlung erhalten.
Ich muss zugeben, ich war am Anfang skeptisch gegenüber Online Hypnose. Im Jahre 2020 war ich jedoch gezwungen auch Online Hypnosetherapie zu machen.
Sehr zu meinem Erstaunen waren die Sitzungen gleich erfolgreich wie persönlich. Klienten, die Hypnose Therapie sowohl persönlich, wie auch übers Internet gemacht haben, haben ihre Online Hypnose Erfahrungen mit mit geteilt. Zusammengefasst war das Feedback so: «Es ist genau gleich gut wie persönlich, jedoch nur mit Kopfhörern.»
Weiteres dazu unter Voraussetzungen.
Mit über 10 Jahren Erfahrung als Hypnotherapeutin in meiner Praxis in Zürich habe ich vielen Menschen geholfen, ihr Leben positiv und nachhaltig zu verändern. Die ersten 8 Jahre meiner Karriere habe ich persönlich mit Menschen gearbeitet, die mit den unterschiedlichsten Problemen zu kämpfen hatten, von psychologischen bis hin zu physischen.
In meinen virtuellen Hypnosetherapiesitzungen wende ich dieselben Methoden an, die meinen Stil der Hypnosetherapie in der Praxis so erfolgreich gemacht haben.
In einer Online Hypnosetherapie Sitzung können die genau gleichen Themen behandelt werden, wie bei einer normalen Sitzung. Dazu gehören sowohl Themen der psychischen Gesundheit wie auch körperliche Themen und der Verhaltensmodifikation. Sowohl die hypnotische Induktion wie auch für die therapeutische Intervention ist genau die selbe bei der virtuellen Hypnose wie vor Ort. Der hypnotische Zustand kann jedoch zuhause manchmal intensiver entstehen.
Vorteile sehe ich vor allem bei Menschen die Angst haben das Haus zu verlassen oder sich unter Menschen zu mischen. Online Hypnose bei Agoraphobie und ähnlichem kann genau die erwünschten Veränderungen bringen.
Die Hypnose zur Racherentwöhnung läuft gleich wie die offline Hypnose für den Rauchstopp. Die unbewussten Anteile der Nikotinsucht werden reduziert und die Lust nach Rauchen auch. Somit kann ein Rauchstopp mit Hypnosetherapie Online genau so leicht sein wie in der Praxis.
Weiteres können Sie hier lesen: Hypnose zur Raucherentwöhnung
Für die meisten Menschen ist der Ort wo die Abnehmversuche scheitern das eigene Zuhause. Die Online Hypnose fürs Abnehmen kann hier entscheidende Impulse geben, da die Hypnose genau dort stattfindet. Somit erinnert sich das Unbewusste jedesmal an die hypnotischen Suggestionen, wenn es zuhause ums Essen geht. Dieser zusätzliche Effekt der Online Hypnose kann noch besser helfen als Offline Hypnose.
Mehr zur Abnehmen mit Hypnose gibts hier: Hypnose zum Abnehmen
Bei Stress hilft Hypnose Online auch mehr Ruhe ins System zu bringen. Gerade wenn man gestresst ist, lohnt sich dieHypnosesitzung online abzuhalten um Zeit zu sparen.
Mehr dazu hier: Hypnose gegen Stress
Hypnosetherapie Online kann helfen mit dem Nägelkauen aufzuhören. Auch über das Internet ist es möglich die passenden Suggestionen zu geben um die Nägel in Ruhe zu lassen.
Weitere Informationen finden Sie hier: Hypnose gegen Nägelkauen
Gerade für introvertierte Menschen kann es von Vorteil sein Online Hypnose für mehr Selbstbewusstsein zu nutzen. Somit muss man nicht einmal aus de, Haus gehen für besseres Selbstvertrauen.
Lesen Sie hier mehr: Mehr Selbstbewusstsein mit Hypnose
Von einer menschlichen Seite her braucht eine Online Hypnosesitzung genau die gleiche Vorbereitung wie offline: Allgemein keine.
Wenn Sie sich aufschreiben möchten, was genau Sie beschäftigt und was das Ziel der Hypnose sein soll, dann ist das hilfreich. Es ist aber nicht nötig.
Von einem technischen Standpunkt brauch es jedoch gewisse Vorbereitung:
Das allerwichtigste sind funktionierende Kopfhörer. Die meisten Computer Lautsprecher haben keinen guten Klang und es tönt auch oft weit weg.
Mit gewissen Klienten haben wir sowohl Lautsprecher wie Kopfhörer ausprobiert und mit den Kopfhörern lief deutlich mehr.
Gute Kopfhörer sind also der wichtigste Schritt und am besten sind die kabellosen.
Das zweite ist die Umgebung. Wie eingangs geschrieben, ist einer der Vorteile der Online Hypnose die vertraute Umgebung, meistens zu Hause.
Viele haben sich auch einen Ort eingerichtet für das Arbeiten im Home Office.
Dies ist jedoch wahrscheinlich nicht der beste Ort für eine entspannende Trance.
Am besten finden Sie sich für einen Online Termin einen Ort an dem sie wirklich bequem liegen oder sitzen können und der anstatt mit Arbeit mit Gemütlichkeit verbunden ist. Am besten auch ein Ort an dem es keine Störungen von Haustieren, Kindern, Partnern oder anderen Mitbewohnern gibt. Auch das Mobiltelefon sollte mindestens auf lautlos gestellt sein für eine optimale Trance.
Das Internet sollte störungsfrei funktionieren, damit die Hypnose Behandlung Online ein Erfolg wird. Ruckler oder Störungen können die Trance empfindlich stören.
Ausserdem sollte natürlich das Gerät eingesteckt werden, damit es nicht während der Sitzung ausschalten. Falls die Kopfhörer kabellos sind, sollten sie vorher aufgeladen werden.
Die Online Hypnose fühlt sich genau gleich an wie eine offline Hypnose. Dabei sinkt man eine Trance von passender Entspannung und Tiefe.
Je nach Thema und Absicht des Unbewussten kann sich das vom bewussten Empfinden her zwischen Tagträumen bis zu voller Abwesenheit des bewussten Verstandes bewegen. Die Hypnose kann so oder so wirken.
Eine Online Sitzung bei Jan Mion kostet 200Fr. und dauert meistens eine Stunde.
Falls Sie weitere Fragen zum Online Hypnose haben, oder einen Termin buchen möchten, melden Sie sich bei mit mit dem Kontaktformular. Ich werde mich dann so bald wie möglich bei Ihnen melden.
Ja, Hypnose funktioniert auch online. Da die hypnotischen Suggestionen hauptsächlich akustisch sind, wirken sie auch übers Internet. Für eine ausführliche Erklärung dieser Frage habe ich einen Artikel geschrieben: "Funktioniert Hypnose online?"
Ja, mit den passenden technischen Voraussetzungen ist Hypnosetherapie online genau gleich wirkungsvoll wie offline.
Eine Online Hypnose Sitzung läuft gleich ab wie offline. Nämlich mit einem Vorgespräch und dem eigentlichen Trance Teil.
Eine Online Hypnose bei Jan Mion kostet 200Fr. und dauert eine Stunde
Online Hypnose ist für alle Menschen geeignet, die sich für Hypnose und Hypnotherapie interessieren. Auch gerade für Menschen, die das Haus nicht (gut) verlassen können ist Hypnose Online geeignet.
